Sağlık
GRİP BİR HASTALIK DEĞİLDİR!! OKUYUNCA ŞAŞIRACAKSINIZ!!
ŞİFAYI KAPTIN diye sözlerde bulunurlar bazen, işte o sözlerin asıl sebebi bu yazımızda.
GRİP BİR HASTALIK DEĞİLDİR !!!
GRİP METABOLİZMANIN ANA ORGANLARI YANİ KALP VE BEYNİ TEHDİT EDECEK KADAR DOLMASI SONUCU KENDİNİ TEMİZLEMEK İÇİN TÜM VÜCUDU KONTROLLÜ ÇALIŞTIRMASIDIR.
SAHİP OLDUĞUNUZ ENERJİYİ İÇERİYE ÇEKEREK BEDEN TEMİZLİĞİ YAPMASIDIR.
GRİP İLE BEDEN NE İSTER;
🔹HALSİZLİK YAPARAK; VÜCUDUN HAREKETE AYIRDIĞI ENERJİYİ TOKSİN YAKIMINA YÖNLENDİRİR.
🔹İŞTAHI KESEREK SİNDİRİM ORGANLARINDAKİ KİREÇLENME, İLTİHAPLANMA, İÇ ZAR VE KASLARDAKİ (AĞIZ MIDE VS. VS.) BAKIM ONARIMI SAĞLAR.
🔹ÖKSÜRÜK ,BALGAM VE GENİZ AKINTISI YAPARAK BEYNİ TEMİZLER TÜM ÜST SOLUNUM YOLLARINI TEMİZLER.
🔹 İSHAL YAPARAK BEYNİMİZDEN AŞAĞIYA DOĞRU İNEN TÜM TOKSİNLERİ BOŞALTIM YOLU İLE ATAR VE BAĞIRSAKLARDA ONARIR.
GRİPLİ İKEN BOLCA İSTİRAHAT EDİNİZ.
BOL SU TÜKETİNİZ.
BOLCA MEYVE YİYİN,TAZE SIKILMIŞ MEYVE SUYU İÇİN.
LİMON SUYU TAZE ZENCEFİL SUYU İÇİNİZ.
STRESTEN YOĞUNLUKTAN KAÇININIZ.
ORUÇ TUTMAYA ÖZEN GÖSTERİNİZ.
BOLCA ÇİĞ SARIMSAK YUTUP TERLEMEYE ÇALIŞINIZ.
GRİP ŞİFADIR.
ONUN İÇİN ESKİDEN GRİP OLUNCA
ŞİFAYI KAPTIN DENİRDİ.
KALIN SAĞLICAKLA…
Bu yazılarımıza da bakabilirsiniz:
Sağlık
1 Kilo Neye Eşdeğerdir? Kalori nasıl yakarım?
1 gram 7 kaloriye denk gelmektedir. Yani toplamdan 1000 gram yani 1 kilo vermek istiyorsanız 7000 kalori enerji açığınızın bulunması …
1 gram 7 kaloriye denk gelmektedir. Yani toplamdan 1000 gram yani 1 kilo vermek istiyorsanız 7000 kalori enerji açığınızın bulunması gerekmektedir. 1 haftada 1 kilo vermek isteniyorsa her gün başına 1000 kalori enerji açığı oluşmak durumdadır. Bu enerji açığını çıkarmanın iki yöntemi mevcuttur.
1) Normalde alınan kaloriden daha az kalori almak.
‘Bazal metabolizma’ tanımını daha önce duymuş muydunuz? Bazal metabolizma kişinin 12 saatlik açlık sonrası tam dinlenme durumu halindeyken vücudun normal fonksiyonlarına yerine
